Rajnish Raj
भागलपुर। शहर के पॉलिटेक्निक कॉलेज मैदान स्थित बाढ़ राहत शिविर में बुधवार सुबह सात बजे से योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। जगदीशपुर अंचल अधिकारी सतीश कुमार के नेतृत्व में आयोजित इस कार्यक्रम का उद्देश्य बाढ़ राहत शिविर में रह रहे लोगों को शारीरिक रूप से स्वस्थ रखने के साथ-साथ मानसिक तनाव से राहत दिलाना था।
योगाभ्यास कार्यक्रम में राहत शिविर में रह रहे बच्चों, बुजुर्गों और अन्य लोगों ने उत्साहपूर्वक हिस्सा लिया। योग प्रशिक्षक सत्यजीत मिश्रा ने शिविर में मौजूद लोगों को विभिन्न योगासनों और प्राणायाम का अभ्यास कराया। उन्होंने प्रतिभागियों को योग की सही विधि और नियमित अभ्यास के फायदों की जानकारी दी।
प्रशिक्षक ने कहा कि नियमित रूप से योग और प्राणायाम करने से शरीर स्वस्थ रहता है और मानसिक तनाव को कम करने में मदद मिलती है। बाढ़ जैसी कठिन परिस्थितियों में राहत शिविर में रह रहे लोगों के लिए शारीरिक गतिविधियां और मानसिक रूप से सकारात्मक माहौल काफी महत्वपूर्ण हैं। योग के माध्यम से लोगों को तनावमुक्त रहने और अपनी दिनचर्या को बेहतर बनाए रखने के लिए प्रेरित किया गया।
योगाभ्यास के बाद शिविर में मौजूद बच्चों के बीच पोषण आहार के रूप में दूध और बिस्किट का वितरण किया गया। बच्चों ने उत्साह के साथ पोषण आहार ग्रहण किया। अधिकारियों और आयोजन से जुड़े लोगों ने बताया कि राहत शिविर में रह रहे लोगों की जरूरतों का लगातार ध्यान रखा जा रहा है।
अधिकारियों के अनुसार, राहत शिविर में केवल भोजन और रहने की व्यवस्था ही नहीं, बल्कि लोगों के स्वास्थ्य और मानसिक wellbeing को भी प्राथमिकता दी जा रही है। इसी उद्देश्य से योगाभ्यास समेत अन्य उपयोगी गतिविधियां आगे भी लगातार आयोजित की जाएंगी।
बाढ़ के कारण विस्थापित होकर राहत शिविरों में रह रहे लोगों के बीच इस तरह के कार्यक्रम उन्हें शारीरिक सक्रियता बनाए रखने और तनावपूर्ण परिस्थितियों में सकारात्मक माहौल उपलब्ध कराने में मददगार साबित हो सकते हैं।
