नौ दिनों के उपवास और मां दुर्गा के नौ अवतारों की पूजा के लिए चैत्र नवरात्रि 2022 इस साल 2 अप्रैल से 11 अप्रैल तक मनाई जाएगी। त्योहार नौवें दिन समाप्त होता है जिसे राम नवमी कहा जाता है और पृथ्वी पर भगवान राम के जन्म को मनाने के लिए सेलिब्रेट किया जाता है। इस साल रामनवमी मुहूर्त 10 अप्रैल को सुबह 1:32 बजे से शुरू होकर 11 अप्रैल को सुबह 3:15 बजे खत्म होगा। साल में दो बार नवरात्रि मनाई जाती है। चैत्र नवरात्रि मार्च या अप्रैल के महीने में आती है, शारदीय नवरात्रि आमतौर पर अक्टूबर-नवंबर में मनाई जाती है और दशहरा के साथ खत्म होती है।
चैत्र नवरात्रि को वसंत नवरात्रि के रूप में भी जाना जाता है, हिंदू त्योहार का प्रत्येक दिन मां दुर्गा के अवतार को समर्पित होता है। चैत्र नवरात्रि के दौरान मनाए जाने वाले दुर्गा के अवतार शैलपुत्री, ब्रह्मचारिणी, चंद्रघंटा, कुष्मांडा, स्कंदमाता, कात्यायनी, कालरात्रि, महागौरी और सिद्धिदात्री हैं। यदि आप चैत्र नवरात्रि के दौरान उपवास करने की योजना बना रहे हैं, तो यहां कुछ चीजों का खास ध्यान दें। इस दौरान क्या करें और क्या ना करें इसका ध्यान रखें।
- नवरात्रि के पहले दिन कलश स्थापना या घटस्थापना करना न भूलें। यह त्योहार के सबसे महत्वपूर्ण अनुष्ठानों में से एक है।
- नवरात्रि के सभी दिनों में दशमी तक अखंड दीपक जलाएं। यदि यह आपके लिए संभव नहीं है, तो वैकल्पिक रूप से आप त्योहार के समापन तक हर दिन सुबह और शाम को आरती भी कर सकते हैं।
- नवरात्रि के सभी दिनों में दुर्गा चालीसा और दुर्गा सप्तशती का पाठ करने की सलाह दी जाती है।
- देवी मां के सभी अवतारों को लाल फूल चढ़ाएं। पूजा के दौरान लाल कपड़े पहनने की सलाह दी जाती है। प्रतिदिन माता को श्रृंगार अर्पित करने का प्रयास करें।
- तामसिक भोजन से दूर रहें और मांसाहारी भोजन या शराब का सेवन न करें।
- प्याज या लहसुन न खाएं। दोनों के बिना अपनी सब्जी बनाने की कोशिश करें।
- नवरात्रि के नौ दिन के दौरान बाल न कटवाएं या शेविंग न करें।
- एक सात्विक जीवन शैली का पालन करने का प्रयास करें जिसमें दूसरों की आलोचना या गपशप न करना भी शामिल है।